Naturopathie

” J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. “

Voltaire

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Un plateau apéritif automnal

Naturopathie

De quoi parle-t-on ?

La naturopathie a été reconnue par l’Organisation mondiale de la santé comme la troisième pratique de médecine traditionnelle, après les médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique.

A l’instar de ces dernières, c’est une approche holistique, fondée sur le principe de préservation de l’énergie vitale.

Pour ce faire, elle ne cherche pas à soigner un symptôme mais plutôt à identifier les causes sous-jacentes du problème et ainsi aider l’organisme à le combattre via des remèdes et techniques naturels, en stimulant les mécanismes d’auto-guérison du corps.

Dans ce but, le naturopathe s’appuie sur des piliers :

 

  • Une alimentation saine, équilibrée et vivante ;
  • Le bon état des émonctoires (organes d’évacuation des déchets et toxines du corps) ;
  • L’observation, l’accueil et l’acceptation de nos émotions ;
  • Un sommeil réparateur ;
  • La pratique d’exercices physiques ;
  • L’utilisation des plantes : phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach ;
  • Le massage hérité de la médecine ayurvédique.
Un bol de soupe vietnamienne accompagnée de légumes mi-crus mi cuits
Une salade composée estivale

Naturopathie

Quelles sont les indications ?

La naturopathie s’adresse à tout le monde, grâce à son approche individualisée et adaptative, en fonction de la vitalité de celui qui vient consulter. Elle est d’autant plus efficace lorsque la capacité d’auto-guérison est grande et le terrain moins « encrassé ».

Elle s’inscrit dans une approche intégrative, complémentaire à la médecine allopathique et accompagne ainsi les personnes sous traitements médicaux, par une approche complémentaire pour soutenir, gérer du stress, faciliter les drainages, revitaliser.

  • Les troubles digestifs, cutanés, respiratoires et circulatoires répétitifs ou chroniques et troubles aigus bénins,
  • Les troubles du sommeil et de l’humeur,
  • Le stress et l’anxiété,
  • La prise ou perte de poids,
  • Les troubles dermatologiques,
  • Les douleurs articulaires et musculaires,
  • La faiblesse du système immunitaire
  • Les troubles du cycle menstruel et de la reproduction,
  • L’accompagnement de la grossesse,
  • Le vieillissement et les troubles de l’âge.

 

Attention :

En aucun cas, la naturopathie ne se substitue à une consultation médicale. Le naturopathe n’est pas médecin et n’établit pas de diagnostic médical. Aucun traitement ne doit être arrêté sans l’avis de votre médecin.

Une femme sur un lit se couvre le visage de ses mains

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