Retraite Yoga et Ayurveda 09-12 novembre 2023

4 Mai 2023

Retraite-yoga-ayurveda

Après une première retraite en janvier, mélant yoga et ayurveda, nous avons décidé, avec Nathalie Angly, de renouveler l’expérience  du 09 au 12 novembre 2023 au sein du même centre.

Au programme :

  • Hatha-Yoga matin et soir,
  • consultation et soin ayurvedique adapté
  • relaxation sonore,
  • méditation et pranayama…
Un mezze de plats sur une table.

L’équipe du Hollerbühl nous a réservé le centre afin de nous permettre de créer une véritable bulle de bien-être. Chaque jour, une nourriture saine, de saison et végétarienne vous y sera servie pour le plus grand plaisir de vos papilles !

Un soin ayurvédique adapté permettant de vous relaxer profondément est également inclus.

Il amène à un relâchement complet des tensions nerveuses et musculaires qui entravent la libre circulation de l’énergie dans son corps.

Il possède également une forte capacité à éliminer les toxines, qui sont évacuées suite au massage par le système digestif.

Une femme allongée sur le ventre à de l'huile sur le dos et se prépare à être massée

N’hésitez pas à nous demander la brochure complète pour plus de renseignements. 

Au plaisir de vous accueillir pour cette belle retraite Yoga et Ayurveda !

Alicia